05 56 10 57 84 OUVERT 7J/7 DE 6H À 23H

Lundi - Vendredi

10h00 - 21H00

Samedi - Dimanche

10h00 - 19h30

Adresse : Galerie Tatry, 170 Cours du Médoc, 33300 Bordeaux

Musculation

Musculation libre

Des poids jusqu’à 50kg

Votre salle de sport dispose d’un matériel haut de gamme. Nous sommes fournis par les leader du marché : Technogym. Vous retrouverez à l’intérieur de votre salle l’essentiel des machines, poids et accessoires afin de travailler toutes les parties de votre corps.

Nous disposons de : Banc développé couché, incliné, décliné, développé épaule, cage squatt, station de travail multifonction poulie vis à vis, barre z et bien d’autres équipements de la gamme Technogym.

Des coachs diplômés sont là pour vous aider tout au long de vos séances. Que vous soyez professionnel, ou débutant, ils pourront vous donner des conseils personnalisés pour dépasser vos objectifs !

Musculation semi-guidée

Trouvez la machine idéale pour travailler

Une deuxième partie de la salle est équipée par la gamme PURE STRENGTH de technogym. Ces appareils vous permettent de travailler le poids que vous souhaitez, tout en étant sécurisé sur une machine haut de gamme. Ce sont des machines professionnelles travaillées exclusivement pour votre confort et sécurité durant l’entrainement.

La musculation semi-guidée vous permet de varier les exercices et changer vos entraînements. Avec une machine, vous pouvez muscler en toute sécurité tout un groupe musculaire.

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Musculation guidée

Débuter la musculation en sécurité

Découvrez un troisième espace consacré à la musculation tout niveaux : le guidé.  Nous disposons d’un ensemble de machine permettant de travailler votre corps en toute sécurité. Avec cette gamme, vous pouvez débuter dans la musculation sans crainte, le mouvement est suivi et il n’y a pas de risque de blessure. Un coach pourra vous initier et vous aider tout au long de votre séance.

Il est conseillé au personne débutant la musculation, de commencer avec la musculation guidée afin de ne pas prendre de risque inutile. Les machines possèdent des poids afin de pouvoir évoluer et muscler son corps.